מומחים מזהירים כי אין להתעלם מתסמינים בכפות הרגליים, גם אם נראים שוליים. סימנים כמו קור בכפות הרגליים או זיהומים פטרייתיים עלולים להיות סמן מוקדם לבעיות חמורות יותר. הרוקח נואל ויקס מסביר כי כלי הדם בכפות הרגליים קטנים במיוחד ונוטים להיחסם. חסימות אלו עלולות לגרום לקור, נימול, כאב או נפיחות. תסמינים אלה מעלים משמעותית את הסיכון להתקף לב.
זרימת דם לקויה עלולה לגרום לשינויים בציפורניים, כגון שבירות או עיבוי. לכן, מדגיש ויקס, חשוב לעקוב אחר מצב הציפורניים שכן הן עשויות להעיד על הבריאות הכללית. הנתונים מדאיגים: אחד מכל ארבעה אנשים בריאים מעל גיל 60 סובל ממחלת לב לא מאובחנת. הצטברות שומנים בכלי הדם (PAD) עלולה לגרום לכאבים ברגליים בזמן הליכה, כאבים שחולפים לרוב לאחר מספר דקות מנוחה.
תסמינים נוספים כוללים עקצוץ, צריבה, יובש בעור, פצעים שאינם מחלימים וזיהומים פטרייתיים. במיוחד יש לשים לב לזיהומים פטרייתיים בין אצבעות הרגליים, שעלולים להיות סימן למחלות חמורות יותר.
