Close Menu
The Israel Guardian NewsThe Israel Guardian News
  • בית
  • בעולם
  • אופנה
  • טכנולוגיה
  • סלב
  • סקס
    • סרטי סקס
    • סקס סרטים
    • סרטי כחולים
    • סאדו
    • מלכת סאדו בתשלום
    • סאדו מאזו
    • כפות רגליים של נשים
    • כפות רגליים
    • ביזאר
  • אונליפנס
  • פיטנס
    • אוכל
    • בריאות
  • ביטחוני
  • פוליטי
  • ספורט
  • כלכלה
    • דרושים
    • עבודה מהבית
  • בידור
  • צור קשר

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

חליפות קיץ נשים, חולצות נשים, שמלות פשתן, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 27, 2026

חולצות נשים, יד שנייה בגדים, שמלות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 26, 2026

שמלת ערב שחורה ארוכה, שמלת ערב שחורה צנועה, שמלת ערב שחורה קצרה, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 25, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
מבזקים
  • חליפות קיץ נשים, חולצות נשים, שמלות פשתן, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • חולצות נשים, יד שנייה בגדים, שמלות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • שמלת ערב שחורה ארוכה, שמלת ערב שחורה צנועה, שמלת ערב שחורה קצרה, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • שמלות שושבינה לנערות, שמלות שחורות לאירוע, שמלות שחורות לנערות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • שמלות ערב עם שרוול, שמלות ערב עם שרוול ארוך, שמלות ערב עם שרוול קצר, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • דרושים דרושות לעבודה מהבית בהתכתבות עם לקוחות בצ'אט של אתר, העבודה היא בהתכתבות עם לקוחות באמצעות צ'אט של אתר שתקבלו מאיתנו, מדובר על עבודה קלה, עבודה גמישה מאוד, מספר שעות ביום, שכר הולם ביותר למתאימים בין 30,000-40,000 ש"ח בחודש מהבית, לפרטים נוספים ניתן לפנות באימייל allwhatyouneed2024@gmail.com
  • שמלות ערב לנשף, שמלות ערב לנשף סיום, שמלות ערב לנשף סיום יב, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
  • שמלות ערב ורוד, שמלות ערב ורוד עתיק, שמלות ערב זהב, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
Facebook X (Twitter) Instagram
The Israel Guardian NewsThe Israel Guardian News
  • בית
  • בעולם
  • אופנה
  • טכנולוגיה
  • סלב
  • סקס
    • סרטי סקס
    • סקס סרטים
    • סרטי כחולים
    • סאדו
    • מלכת סאדו בתשלום
    • סאדו מאזו
    • כפות רגליים של נשים
    • כפות רגליים
    • ביזאר
  • אונליפנס
  • פיטנס
    • אוכל
    • בריאות
  • ביטחוני
  • פוליטי
  • ספורט
  • כלכלה
    • דרושים
    • עבודה מהבית
  • בידור
  • צור קשר
The Israel Guardian NewsThe Israel Guardian News
Home»Blog»אוכל»פסקל פרץ רובין: מתכון לאמפנדס, סמבוסק ופריקסה רכים ומדהימים
אוכל

פסקל פרץ רובין: מתכון לאמפנדס, סמבוסק ופריקסה רכים ומדהימים

worldglobalnews24.comBy worldglobalnews24.comמרץ 21, 2025אין תגובות0 Views
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
969655.jpeg
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email




הריח הנישא באוויר כשאני רק מתחילה לטגן את כיסני הבצק, עושה את העבודה. עוד לפני שאני מספרת לבני משפחתי מה הכנתי, הם כבר מתייצבים במטבח, מציצים בסקרנות במחבת, בוהים בערגה בכיסנים התופחים ומשתזפים לנגד עיניהם.

למתכונים נוספים היכנסו לאתר הקולינרי של פסקל פרץ-רובין

אין טעים כמו מאפה בצק מטוגן או אפוי, במיוחד הכיסנים הקטנים החובקים בתוכם מלית מעניינת. כמעט בכל מטבח ובכל עדה תמצאו מאפים כאלו, השונים אלה מאלה בסוג הבצק ובמלית. פעם זה בצק שמרים, פעם בצק פריך או בצקי עלים, פילאס או פילו. פעם המלית בשרית, פעם היא חלבית או טבעונית. הכיסנים יכולים לשמש כמתאבן הפותח את הארוחה, כנשנוש בין הארוחות או באירוח קל ולא מחייב. רוב הכיסנים מטוגנים, אך אפשר לאפות אותם ובכך לחסוך בקלוריות. 

פריקסה של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)
פריקסה של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)

בחרתי להציע לכם הפעם שלושה מתכונים נפלאים: הראשון הוא להכנת אמפנדס מהמטבח הארגנטינאי. אלו כיסנים עדינים שעוברים אפייה בתנור. גם להם יש שלל אפשרויות למילוי, בחרתי הפעם מלית טונה.

המתכון השני הוא להכנת פריקסה, הלוא הוא הסנדוויץ' התוניסאי המפורסם. אומנם לא מדובר בכיסן לפי הספר, אבל זו לחמנייה מטוגנת, מלאה בשלל טעמים פיקנטיים וחמצמצים, הנמסים בפה עם כל נגיסה והופכים לסימפוניה של טעמים. לימים למדתי שפריקסה הוא מאכל צרפתי של עוף ממולא, המוגש עם רוטב. אימוץ השם ללחמניות הממולאות נבע כנראה מהשפעת הכיבוש הצרפתי של תוניסיה.

את הפריקסה נוהגים להכין כשיש זמן. בדרך כלל מכינים מראש את הירקות הכבושים ואת מטבל ההריסה, המשמש כתבלין למרבית המנות במטבח התוניסאי. את שאר המרכיבים מכינים תוך כדי הכנת הלחמניות.

המתכון השלישי שמופיע כאן הוא להכנת סמבוסק, אחד המאכלים המזוהים עם המטבח העיראקי. הסמבוסק הוא כיסן בצק שעשוי לרוב מבצק שמרים (הממהרים משתמשים באבקת אפייה במקום שמרים). יש שלל אפשרויות למילוי הסמבוסק, הפעם בחרתי להציע לכם להכין מלית חומוס פיקנטית.

עכשיו נשאלת השאלה: מהו הכיסן שלכם? אני בוחרת את כולם!

אמפנדס / כיסני טונה

החומרים (ל־12־14 יחידות):
לבצק:
• 2 כוסות קמח מנופה
• 75 גרם חמאה או מרגרינה
• 1 כפית מלח
• ½ כוס מים

אמפנדס של פסקל  (צילום: פסקל פרץ-רובין)
אמפנדס של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)

למלית:
• 3 כפות שמן קנולה
• 1 בצל גדול, קצוץ דק
• 1 פלפל אדום בינוני, חתוך לקוביות
• 1 עגבנייה קטנה, חתוכה לקוביות
• 3 גבעולי כוסברה קצוצים
• 3 גבעולי פטרוזיליה קצוצים
• 2 שיני שום כתושות
• ½ כפית פלפלת חריפה או פלפל חריף, קצוץ דק
• מלח ופלפל, לפי הטעם
• 1 קופסה (180 גרם) טונה, מסוננת ומפוררת

להברשה:
• 1 ביצה טרופה עם 1־2 טיפות שמן

אופן ההכנה:
מניחים את כל חומרי הבצק בקערה רחבה ולשים היטב עד לקבלת בצק אחיד וחלק. מכסים ומשהים כ־20 דקות.

הכנת המלית: מחממים את השמן במחבת בינונית, מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים 2־3 דקות עד לקבלת גוון חום זהבהב. מוסיפים את קוביות הפלפלים, מערבבים ומוסיפים את קוביות העגבניות. מאדים מספר דקות עד לריכוך. מוסיפים את הכוסברה, הפטרוזיליה והשום ומבשלים 1־2 דקות. מסירים מהלהבה.

מעבירים לקערה ומתבלים בפלפלת, מלח ופלפל שחור. מערבבים היטב. מוסיפים את הטונה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
מקמחים את משטח העבודה. מרדדים את הבצק לעלה בעובי 1 ס"מ וקורצים עיגולים בקוטר 10 ס"מ. נוטלים כף מהתערובת המוכנה ומניחים במרכז כל עיגול בצק. מברישים את שולי הבצק במעט מים, מקפלים את העיגול לשניים ומהדקים את הקצוות בלחיצה. בדרך זו מכינים את יתר הסהרונים.

מסדרים את הכיסנים ברווחים שווים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ומברישים בביצה הטרופה. בתנור שחומם מראש לחום בינוני (180 מעלות) אופים במשך 20־25 דקות.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כשעה
סוג המנה: פרווה (או חלבית בשימוש בחמאה)

פריקסה / סנדוויץ’ תוניסאי

החומרים (ל־14־16 לחמניות בינוניות):
לבצק:
• 4־3½ כוסות קמח מנופה
• 2 כפות שמן
• 2 כפות גדושות שמרים טריים
• 1 כף סוכר
• 1 ביצה טרופה
• קורט מלח
• 1½ כוסות מים פושרים
• שמן לטיגון 

פריקסה של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)
פריקסה של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)

למלית:
• הריסה (למריחה)
• 2 תפוחי אדמה גדולים מבושלים, קלופים וחתוכים לקוביות קטנות
• 3 ביצים קשות חתוכות לרבעים
• 200 גרם ירקות כבושים בחומץ
• 50 גרם פלפלים חריפים כבושים, חתוכים לרצועות
• 2־3 לימונים כבושים חתוכים לרצועות
• 2 מלפפונים כבושים קצוצים או חתוכים לרצועות
• 100 גרם זיתים מגולענים וחצויים
• 2־3 קופסאות טונה בשמן, מסוננת ומפוררת

אופן ההכנה:
מניחים את הקמח בקערת מערבל. יוצרים גומה במרכז ומניחים בה את השמן והשמרים. בוזקים מסביב מלח. לשים את התערובת בוו לישה ומוסיפים בהדרגה מים עד לקבלת בצק רך הניתק מדופנות הקערה. מכסים את הבצק במגבת ומשהים שעה במקום חמים להתפחה.
לשים את הבצק שנית כדי להוציא את האוויר. מחלקים ל־16־14 חלקים ויוצרים מכל אחד מהם צורת לחמנייה פחוסה. משהים להתפחה כ־30 דקות.

מחממים שמן בסיר עמוק. מניחים בשמן את הלחמניות כשצדן התפוח כלפי מטה. מטגנים כ־2 דקות, הופכים ומטגנים עד הזהבה. מוציאים לנייר סופג.

מילוי הפריקסה: חוצים את הלחמניות המטוגנות ומורחים בהריסה. ממלאים במעט קוביות תפוחי אדמה, בביצים, בירקות, בזיתים ובטונה לפי הטעם.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כשעה
סוג המנה: פרווה

סמבוסק עם מלית חומוס פיקנטית

החומרים (ל־22־20 כיסנים):
• 20 גרם שמרים טריים
• 4 כוסות קמח מנופה
• 1 כף סוכר
• 50 גרם "מחמאה" או מרגרינה, מומסת
• 1־2 כוסות מים
• 1 חלבון
• שמן לטיגון עמוק 

סמבוסק פתוח של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)
סמבוסק פתוח של פסקל (צילום: פסקל פרץ-רובין)

למלית:
• ½1 כוסות גרגרי חומוס שהושרו במים יום קודם להכנה
• 2 כפות שמן
• 2 בצלים קצוצים דק
• ½ כפית מלח
• ½ כפית פלפל שחור
• 1 כפית כמון טחון
• ½ כפית בהרט
• ½ כפית פלפלת חריפה

אופן ההכנה:
מסננים את גרגרי החומוס המושרים ומניחים בסיר עם מים. מבשלים כ־45 דקות עד שהם רכים. טוחנים את הגרגירים במטחנת בשר או במעבד מזון ומעבירים לקערה. שמים את הקמח בקערה רחבה וצרים גומה במרכז. שופכים לגומה את ה"מחמאה" המומסת ומפזרים מסביב את השמרים והסוכר. לשים תוך הוספת מים עד לקבלת בצק עדין וחלק. מכסים ומשהים להתפחה כחצי שעה.

הכנת המלית: מטגנים את הבצל בשמן עד להזהבה. מוסיפים לחומוס הטחון ובוחשים היטב. מתבלים במלח, פלפל שחור, כמון, בהרט ופלפלת חריפה.

על משטח עבודה מקומח מרדדים את הבצק לעלה בעובי 1 ס"מ. קורצים בבצק עיגולים בעזרת כוס או קערית. מניחים כפית גדושה מן המלית במרכז כל עיגול. מורחים את הקצוות בחלבון ומקפלים לשניים. משהים להתפחה נוספת כ־20 דקות.
מחממים במחבת כבדה שמן בגובה 4־5 ס"מ ומטגנים את הכיסנים עד לקבלת גוון זהוב. מגישים חם.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כשעה וחצי
סוג המנה: פרווה

טיפסקל למטיבי לסת:

  • בפריקסה המקורי משתמשים אך ורק בהריסה תוניסאית תוצרת בית ולא בפלפל צ’ומה, שהוא ממרח מהמטבח הטריפוליטאי. אם החלטתם לרכוש הריסה, הקפידו לקנות את האיכותית ביותר, שתהיה גם חריפה מספיק.
  • ההריסה שהכנתם חריפה מדי? דללו אותה בעגבנייה מרוסקת.
  • להעשרת הטעם הכינו “טורשי”, ירקות בתיבול חמוץ. מבשלים עד ריכוך דלעת, קישואים וגזר, מרסקים ומתבלים בכמון, מיץ לימון והריסה. יש שמורחים שכבה עבה של טורשי על הלחמנייה לפני שמוסיפים את שאר המרכיבים.
  • הטונה היא גולת הכותרת של הפריקסה. השתמשו בנתחי טונה איכותית בשמן.
  • להעשרת הפריקסה הוסיפו נתחי אנשובי.
  • הגישו עם המנה זיתים כבושים תוצרת בית: זיתים ירוקים במיץ לימון ומלח וזיתים שחורים במלח ושמן.

טיפסקל לממהרים ולמשדרגים: 

  • במקום להשרות את החומוס אפשר להשתמש בגרגרי חומוס משומרים ומסוננים.
  • אין זמן להתפחה? במקום שמרים השתמשו בכף אבקת אפייה.
  • מעדיפים לוותר על ה”מחמאה”? החליפו אותה ב־¼ כוס שמן.
  • שומרים על המשקל? הקטינו את הקוטר של הכיסנים ואפו בתנור במקום לטגן.





Source link

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email
thebestnews012
worldglobalnews24.com
  • Website

Related Posts

"אני רן מרמת גן, מה אני צריך מישלן?": הישג למסעדה ישראלית בלונדון

אוגוסט 5, 2025

הטריק שכבש את הרשת: כך תשמרו ביצים קשות במקרר בלי ריח

אוגוסט 5, 2025

המקום שהפתיע – עם ארוחה טובה ב-12 שקל

אוגוסט 5, 2025
Leave A Reply Cancel Reply

אל תחמיצו

חליפות קיץ נשים, חולצות נשים, שמלות פשתן, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

By worldglobalnews24.comפברואר 27, 20260

סריגים לנשים, חולצות גברים, בגדים מהיום למחר, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

חולצות נשים, יד שנייה בגדים, שמלות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 26, 2026

שמלת ערב שחורה ארוכה, שמלת ערב שחורה צנועה, שמלת ערב שחורה קצרה, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 25, 2026

שמלות שושבינה לנערות, שמלות שחורות לאירוע, שמלות שחורות לנערות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 24, 2026

שמלות ערב עם שרוול, שמלות ערב עם שרוול ארוך, שמלות ערב עם שרוול קצר, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 23, 2026

דרושים דרושות לעבודה מהבית בהתכתבות עם לקוחות בצ'אט של אתר, העבודה היא בהתכתבות עם לקוחות באמצעות צ'אט של אתר שתקבלו מאיתנו, מדובר על עבודה קלה, עבודה גמישה מאוד, מספר שעות ביום, שכר הולם ביותר למתאימים בין 30,000-40,000 ש"ח בחודש מהבית, לפרטים נוספים ניתן לפנות באימייל allwhatyouneed2024@gmail.com

פברואר 23, 2026

שמלות ערב לנשף, שמלות ערב לנשף סיום, שמלות ערב לנשף סיום יב, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 22, 2026

שמלות ערב ורוד, שמלות ערב ורוד עתיק, שמלות ערב זהב, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 21, 2026

שמלות משי לערב, שמלות נסיכה לנשים, שמלות נפוחות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 20, 2026

שמלות לאירוע ביום, שמלות לאירוע במידות גדולות, שמלות לאירוע למלאות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 19, 2026

שמלה קצרה מקדימה וארוכה מאחורה, שמלה שחור לבן, שמלה שחורה, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 18, 2026

קטלוג שמלות ערב צנועות, שמלות בת מצווה, קניית שמלות אונליין, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 14, 2026
עלינו

נראה שהאתר WorldGlobalNews24 עובר שיפוצים ואינו זמין כרגע. הנה תיאור כללי לבלוג חדשות עולמי:

"בלוג חדשות עולמי המציע עדכונים חמים ומקיפים מכל רחבי העולם. כאן תוכלו למצוא חדשות עדכניות בתחומי הפוליטיקה, הכלכלה, הבריאות, הטכנולוגיה, התרבות והספורט. צוות הכתבים שלנו מביא לכם את הסיפורים המרתקים ביותר, לצד ניתוחים מעמיקים ודעות מומחים. הישארו מעודכנים עם כל מה שקורה בעולם במקום אחד."

לפרטים נוספים, תוכלו לבדוק את האתר כשיהיה זמין: WorldGlobalNews24

Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
הבחירות שלנו

חליפות קיץ נשים, חולצות נשים, שמלות פשתן, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 27, 2026

חולצות נשים, יד שנייה בגדים, שמלות, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 26, 2026

שמלת ערב שחורה ארוכה, שמלת ערב שחורה צנועה, שמלת ערב שחורה קצרה, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/

פברואר 25, 2026
הכי פופולארי

ארה"ב אמרה שהיא הרגה 37 לוחמי דאעש, חוראס א-דין בהתקפות נפרדות בסוריה | חדשות ISIL/ISIS

ספטמבר 29, 20240

הרי האשפה של ניו דלהי הופכים לפצצות חום עבור קוטפי הפסולת של הודו | חדשות סביבה

אוגוסט 14, 20250

טים קוק יתרום לטקס ההשבעה של דונלד טראמפ מיליון דולר מכיסו הפרטי

ינואר 4, 20250
© 2026 /worldglobalnews24.com
  • עלינו
  • צור קשר
  • דרושים נהגים בכל הארץ ומכל הסוגים, נהגי משאיות, נהגי אוטובוס ומיניבוס, נהגי רכב פרטי ומסחרי, נהגי קטנוע/אופנוע, לחברתנו המתפרסת בכל הארץ, לפרטים הירשמו בקישור הבא – https://driversjobbs1.com/sign-up/

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.