מחבר: worldglobalnews24.com

ברזל בלי בשר? למה דווקא בתזונה צמחונית אפשר לקבל מספיק? ואיך עושים את זה נכון? ד״ר מאיה רוזמן עונה על השאלה. מאזין סיפר שתוצאת בדיקת הברזל שלו גבולית, ושאל אם בתזונה צמחונית בכלל אפשר לקבל מספיק ברזל. התשובה שלי הייתה חד־משמעית: כן!דווקא בתזונה צמחונית מאוזנת – עם דגש על קטניות, דגנים מלאים, אגוזים וירקות ירוקים – אפשר בהחלט להגיע לצריכה תקינה של ברזל. מה שחשוב הוא לדעת איפה הברזל נמצא, ואיך לשפר את הספיגה שלו. איפה יש ברזל בתפריט צמחוני?בעבר נהגו לחשוב שתזונה צמחונית או טבעונית מובילה בהכרח למחסור בברזל, ושמי שלא אוכל בשר צפוי לפתח אנמיה. אבל היום…

הארגון היהודי של אוסטרליה פרסם אתמול (שבת) הודעה חריפה ביותר נגד ראש ממשלת אוסטרליה, אנתוני אלבניזי, לאחר שבוטלה אשרת הכניסה לאינפלואנסר הישראלי-אמריקאי הלל פולד.פולד, ששכל את אחיו ארי בפיגוע דקירה ב-2018, היה אמור לנאום באירוע התרמה ל"מגן דוד אדום". בעבר דחתה אוסטרליה את כניסתה של שרת המשפטים לשעבר, איילת שקד, לטענתה בשל התנגדותה להקמת מדינה פלסטינית.ארי פולד ז\'\'ל (צילום פרטי)במכתב ששלח הארגון, עליו חתום המנכ"ל רוברט גרגורי, נכתב: "ההחלטה לבטל את הוויזה של הלל פולד אינה עוד אקט של עוינות כלפי הקהילה היהודית, אלא ביטוי עמוק של אנטישמיות. "בעוד ממשלתו של אלבניזי העבירה 100 מיליון דולרים ממשלם המסים…

משרד הבריאות פרסם הנחיות חדשות לטיפול ומניעה של מחלת החצבת, בעקבות המשך ההתפשטות המדאיגה של הנגיף ברחבי הארץ. נכון לעדכון האחרון, אובחנו בישראל 73 מקרי חצבת מאז תחילת השנה, מתוכם 26 חולים פעילים. מוקדי התפרצות עיקריים נרשמו בירושלים, בני ברק, מודיעין עילית וגני תקווה. בחלק מהמקרים מדובר בהדבקה שמקורה בחו"ל, אך מרבית המקרים הם תוצאה של הדבקה מקומית, בחלקם ממקור בלתי ידוע. החצבת היא מחלה נגיפית חריפה ומדבקת מאוד, עם שיעור הדבקה מהגבוהים בעולם – למעלה מ־90 אחוזים בקרב אנשים לא מחוסנים שנחשפים לחולה. מדובר במחלה המתפשטת באוויר באמצעות טיפות זעירות הנפלטות בשיעול או עיטוש, ולכן הסיכון בהדבקה…

דוח חדש של הביטוח הלאומי מציג לראשונה את הנתונים המלאים, בפילוחים שונים, על מצב שוק השכירים בארץ: איזה חתך גילים משתכר הכי הרבה וכמה ישראלים עובדים ביותר מעבודה אחת? וגם: הפער העצום בין גברים לנשים Source link

מיכאל פרובירז' החליט להעביר את סרט הקפטן, בו החזיק כוכב ברצלונה, לפיוטר ז'ילינסקי – והסערה החלה. מלך שערי הנבחרת בכל הזמנים זעם והציב אולטימטום: "מוותר על השתתפותי בנבחרת כל עוד הוא המאמן" Source link

הטמפרטורות היום יהיו רגילות לעונה, אך החל ממחר צפויה עלייה – בעיקר בהרים ובפנים הארץ. באזורים אלה ייעשה חם מהרגיל לעונה – וכך גם ברביעי Source link

כ"ץ הנחה להקרין לפעילי המשט לעזה את "סרטון הזוועות" מ-7 באוקטובר Source link

ח"כ אביגדור ליברמן, שחקן מפתח בקואליציה הלכאורה-אלטרנטיבית לנתניהו, מדגיש ברטוריקה שלו כי "אין פסילות", ומה שיכריע אלה הם "קווי היסוד" ובראשם "ממשלה ציונית" ו"גיוס לכולם" Source link

הכל היה שם: טניס שמיימי, שני ספורטאי-על שכותבים עם המחבט יריבות מיתולוגית, התנגשות של סגנונות ומותחן שמשאיר אותך חסר נשימה במשך חמש שעות ו-29 דקות. כשאבק החימר שקע במגרש המרכזי ברולאן גארוס – קרלוס אלקראס היה האחרון שנותר לעמוד Source link

IDF forces hand out sandwiches to Gaza flotilla activists: 'Show is over' Source link