מחבר: worldglobalnews24.com

אחת מהעובדות שכמעט כולם יודעים על מלפפונים היא שהם מורכבים מכ-95% מים – מה שהופך אותם לירק טעים ובריא שגם שומר עלינו מהתייבשות. הוא חיוני לעיכול, לזרימת הדם, לוויסות טמפרטורה של הגוף ולספיגת חומרים מזינים.הוספת מלפפונים לארוחות שלכם, בעיקר בימי הקיץ החמים או אם אתם מרבים לעסוק בפעילות גופנית, יכולה להיות דרך קלה לשמור על עצמכם מהתייבשות וליהנות משמונה יתרונות חשובים לבריאות שלכם:בריאות העצםמלפפונים הם מקור טוב לוויטמין K, שיש לו תפקיד חשוב בסיוע לגוף לספוג סידן ולשמור על חוזק העצם. מלפפון בינוני אחד מספק לכם כ-20% מהצריכה היומית של ויטמין K. מלפפונים מכילים גם סיליקה, מינרל…

פרסום ראשון: הממונה על חדלות פירעון מעוניין לתת לחברת הדפוס הדיגיטלי של היזם, לנדא קורפוריישן לימיטד, הזדמנות להמשיך בניסיונה לאתר משקיע ולגבש הסדר חוב. כ-200 מהעובדים ציינו כי הם תומכים בהליך הבראה Source link

למרות שנאלצו לארח במקדוניה ולגור בגרמניה בעקבות המצב הביטחוני והמלחמה מול איראן ("מאמן הנבחרת סידר לנו אולם ודירות"), הכחולים-לבנים רשמו הישג שיא כשהעפילו לגולדן-ליג לראשונה בתולדותיהם. כעת, הם מקווים לנצח במוצ"ש את מארחת הטורניר, צ'כיה (20:00), ולעלות לגמר שייערך בראשון Source link

Source link

רימון הושלך לחצר בית בחולון, המשטרה פתחה בחקירה Source link

אייל זמיר אינו חסין מביקורת, לגבי חלוקת הסיוע ההומניטרי ובכלל – אך ההשתלחות בו לא רק פוגעת בסמכות הפיקודית, אלא גם מבטאת מהלך אנטי-דמוקרטי מטריד של זריקת אחריות Source link

הרכז (26, 1.95 מ') מצטרף לחבורה של דני פרנקו עד קיץ 2026, עם אופציה לעונה נוספת. המאמן: "מדובר בשחקן בוגר עם כושר מנהיגות, משוכנע שיתרום תרומה מרכזית לקבוצה" Source link

ממרגול והפרויקט של רביבו, דרך שלומי שבן ועד ריטה – פסטיבל ירושלים מזרח מערב שהתקיים בבריכת הסולטן פירק והרכיב מחדש את הפסקול המקומי זו השנה השלישית. עם תזמורת שבה כל נגן מביא איתו צבע אחר ומאסטרו תום כהן אחד שמחבר את כל החוטים, הערבים האלה חצו ז'אנרים, דור, שפה וסגנון Source link

אלה ולבלוב, בני זוג מהצפון, הקימו באזור הכינרת חווה אקולוגית שהפכה ל"אי של שקט ושפיות" עבור אלפי מבקרים. לפני שבועיים, דווקא באזור שלא חש את המלחמה עם איראן במלוא עוצמתה, מנוע מיירט שנפל במקום שרף את כל מפעל חייהם עד היסוד. חברים פתחו עבורם קמפיין גיוס המונים, ו"הבקשות לשקם את המקום ולהחזיר את המרחב שהיה, העניקו לנו הרבה מאוד דרייב להקים אותו מחדש", הם אומרים בריאיון לאולפן ynet Source link

שפרה שמחי-לוי (88) מרמת גן נפצעה כשטיל איראני פגע בבניין, טופלה באסף הרופא וכעת מתאוששת במלון הרודס: "מצאתי את עצמי שוכבת, ועליי בלוקים, אבנים ורסיסים". בימים האחרונים טופלה בידי צוות רפואי של כללית שמדלג בניידת בין בתי המלון. כמוה, גם כוכבה שוורץ (83) מבת ים: "מההדף נכנס לי רסיס לרגל, התריסים נתלשו ועפו עליי בעוצמה. אני נוטלת מדללי דם ולכן איבדתי הרבה דם ". ד"ר כרמל סידי, רופאת משפחה בכללית: "כמעט כל יום מביא איתו את הדילמות הרפואיות שלו" Source link