מחבר: worldglobalnews24.com

שמן הוא מרכיב חיוני במטבח, ולא רק בטעמים שהוא מוסיף למנות, אלא גם בהשפעותיו הבריאותיות. בשוק קיימים סוגים רבים של שמנים, כל אחד עם יתרונות וחסרונות שונים, ולכן חשוב לדעת מהו השמן המתאים ביותר לצרכים האישיים שלנו. השאלה איזה שמן הכי טוב תלויה במגוון גורמים, כגון השימוש במטבח, בריאות הלב והקפדה על תזונה מאוזנת. בכתבה שלפניכם נבחן את האפשרויות השונות ונספק את כל המידע הדרוש כדי לבחור את השמן האופטימלי לכל ארוחה.שמן זיתשמן זית הוא מרכיב בסיסי בדיאטה הים תיכונית המפורסמת בבריאות הלב שלה, והוא מושלם לטפטוף על סלטים, פסטה ולחם. השמן מופק ללא שימוש בחום גבוה…

Read More

אין ספק שקיומו של שקר הוא דבר שמערער אנשים, בטח אם הוא נמשך לאורך חודשים או שנים. שקר שובר אמון, ושקר לגבי משהו שמשמעותי לנו, מערער אותנו שבעתיים. אבל עצם השקר שטמון בבגידה הזוגית הוא לא הסיבה היחידה שבגללה רובנו מגיבים רע כל כך לבגידה. הסיבה האמיתית עמוקה פי כמה Source link

Read More

אמש (רביעי) נראה היה שכל הצמרת של תעשיית האופנה המקומית הגיעה לגלריית ILU BIRDS התל אביבית לחגוג את ההשקה של קולקציית אלון ליבנה לקסטרו. השטיח האדום הפך במהרה לתצוגת אופנה מרשימה, כשכל אחת מהכוכבות בחרה להביא את הטאץ' האישי שלה. אבל בין כל הלוקים המרשימים והשמות הנוצצים, הייתה אחת שפשוט אי אפשר היה להתעלם ממנה.בין עשרות הסלבס שהגיעו לאירוע, בלטה במיוחד אנה ארונוב שהוכיחה שפחות זה לפעמים הרבה יותר. ארונוב בחרה בטוטאל לוק אלגנטי של OMA – חליפה בגזרה רחבה בצבע חום, שמתחתיה חולצה מכופתרת לבנה. את המראה המוקפד השלימו נעלי זארה ותיק פורלה חום והיסטרי, והתוצאה…

Read More

האם אפשר לשלב יין אדום בתפריט לירידה במשקל? וכמה יין נחשב לנשנוש? את השאלות האלו שאלה מאזינה שהתקשרה מהולנד לתכנית הרדיו של מאיה רוזמן ב-103FM.אז בואו נדבר קודם על הערך התזונתי ועל ההמלצות לשילוב בתזונה בריאה – יין אדום נחשב למשקה שהשפעתו על הבריאות ועל מניעת מחלות לב, שקולה אצל חלק מהאנשים לטיפול תרופתי כמעט. מחקרים לאורך השנים הראו לנו את נוגדי החמצון החשובים ביין, ואת השפעת היין האדום במניעת מחלות לב. ביין אדום נוגדי חמצון חשובים פוליפנולים שנמצאו כמפחיתים את תהליך הסתיידות העורקים ולכן גם מפחיתים בצורה משמעותית את הסיכון למחלות לב.יין אדום (אילוסטרציה) (צילום: אינגאימג')מבחינה…

Read More

מה שהחל כמבצע מוגבל של המורדים הסורים בצפון המדינה, הפך תוך שבועיים למפולת של המשטר הסורי, כך מסביר הפרשן לענייני ערבים של חדשות 12, אהוד יערי.המורדים תכננו במקור להשתלט על "דרך המלך" מצפון לדמשק ולהגיע לפאתי חלב, תוך כדי הפצצות מתמשכות של המשטר. ואולם, התפרקותה של הדיוויזיה ה-25 של הצבא הסורי באזור חלב פתחה בפניהם הזדמנות להתקדמות משמעותית. "הם לא התכוונו להפיל את המשטר ולכבוש את דמשק", מדגיש יערי. המורדים, שחלקם פעלו בתנועות המרד באזור לפני עשור, השלימו את ההשתלטות על האזורים שהצבא הסורי פינה. הם נמצאים כעת כ-20 קילומטר ממערב לדמשק, על הכביש המחבר בין לבנון לבירה…

Read More

אתם בטח מכירים את הרגע הזה – תינוק יונק או תינוק ניזון מבקבוק עם תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות), מפנה פתאום את ראשו הצידה ומכווץ את שפתיו. הוא פשוט מרגיש ויודע שהוא שבע. אבל ככל שאנחנו מתבגרים, העולם סביבנו מתמלא בגירויים ובמסרים מההורים ומהסביבה, ואנחנו מאבדים את היכולת הטבעית הזאת לקלוט את האיתותים של הגוף.כבר לפני מאות שנים הציע הרמב"ם כלל פשוט: “לא יאכל אדם עד שתתמלא כרסו אלא יפחת כמו רביע משבעתו". במילים אחרות, עדיף להפסיק לאכול כשאנחנו מרגישים שבעים אך לא מלאים לגמרי, להשאיר מקום של כרבע במערכת העיכול. המלצה מאתגרת במיוחד בעולם המערבי במאה ה־21.הקוד…

Read More

"כשהייתי צעיר חשבתי שפוליטיקאים שולטים בעולם. מהר מאוד גיליתי שדווקא היזמים הם אלו שמביאים לשינוי אמיתי”, אומר טרי ניומן, יזם ויו”ר המועצה הציבורית של בינ”ה – הבית של היהדות הישראלית ומנחה הפודקאסט “מבט טרי”.ניומן, 43, נולד בלונדון וחי בישראל זה שני עשורים. את דרכו במערכת הפוליטית החל בבריטניה כראש לשכה בבית הלורדים, אך במהרה הבין שהשפעה אמיתית טמונה בעולם העסקי. “היזמים הם אלו שמעצבים את הטכנולוגיות החדשות של העתיד”, הוא מדגיש. לאחר שעבר להתגורר בארץ עבד ניומן בתחום הייעוץ והקים חברות משגשגות בענפי הבריאות והבנייה בישראל, במזרח התיכון ובדרום אמריקה. “להשפיע באמת”, הוא מסביר, “משמעותו לשלב בין…

Read More

Payments giant Stripe founder Patrick Collison revealed on X that he had landed for a visit to Israel, and wrote "Great to be back in Tel Aviv. I missed this run." to accompany a picture of the Tel Aviv seafront promenade. Stripe is one of the highest valued privately-held technology companies in the world, and considered a leading candidate for an IPO. A few days ago, it bought back shares in the private market at a valuation of $70 billion. Collison’s post on X attracted a mixed response. He was welcomed to Israel by Israeli tech investors and founders…

Read More